Dělená Cvičení
Dělat rozdělení je nyní s touto aplikací snadné!
Cvičení splitů je dobré pro flexibilitu a rovnováhu. Strečink je nesmírně důležitý pro vaše celkové zdraví. Protahovací cvičení zlepšují flexibilitu. Získání pružnosti svalů; zvyšuje váš rozsah pohybu, zlepšuje váš každodenní výkon a předchází zraněním.
Tato aplikace pro trénink s rozdělením má nejúčinnější protahovací cvičení pro vaše ohýbače kyčle, hamstringy, kvadricepsy a záda! Udělejte si čas každý den se snadným a účinným cvičením na rozštěpy a protáhněte si stehna, otevřete flexory kyčle, získejte větší flexibilitu při provádění splitů jen za 30 dní!
PROČ aplikaci „Split Workout-Split za 30 dní“ od Nexoft Mobile?
-
Každodenní protahovací cvičení celého těla, cvičení flexibility, protahovací cvičení pro hamstringy, kvadricepsy a flexory kyčle
-
Dělené cvičení vhodné pro každého, jako začátečníky i pokročilé
-
30denní dělená rutina
-
Osobní trenér vás trénuje prostřednictvím video instrukcí
-
Není potřeba žádné vybavení, cvičíme pouze s vlastní vahou
-
Sledování kalorií a denní připomenutí, které vás udrží motivované
-
100 % ZDARMA
-
Přizpůsobte si vlastní cvičební rutinu
Nemusíte chodit do posilovny. Není potřeba žádné vybavení. Tyto protahovací cviky na splity můžete dělat doma! Každý den si 10 minut protáhněte nohy a tělo. Dělejte tato bezplatná, snadná a efektivní cvičení flexibility krok za krokem. I když jste teprve začátečník a nevíte, jak dělat splity, na konci této 30denní split rutiny budete moci tak snadno roztáhnout nohy.
