Zahřívací Cvičení

Zahřejte svaly pro lepší flexibilitu s touto aplikací!

Zahřátí je pro zdravé tělo opravdu důležité. Zahřátí svalů před každým cvičením zlepší váš trénink.

Zahřívání zvyšuje tělesnou teplotu a snižuje riziko zranění. Zahřátí je způsob, jak své tělo připravit na cvičení. Zahřívací a protahovací cvičení pomáhají svalům pracovat efektivně.

Zahřátí vás také psychicky připraví na cvičení tím, že vyčistí mysl, zvýší pozornost a vaše tělo a mysl budou připraveny na úspěch.

Kontaktujte nás

Tato zahřívací aplikace poskytuje bezplatné, snadné a efektivní zahřátí a ranní cvičení pro začátek dobrého dne. Různá cvičení pro zahřátí před cvičením a během, zahřívejte se také ráno a večer.

Zahřejte se doma bez potřeby vybavení. Tato zahřívací aplikace obsahuje zahřívací cvičení navržená profesionálním trenérem. 100 % ZDARMA cvičení je vhodné pro každého, ženy, muže, mladé i staré.

Každodenní zahřívání zlepšuje flexibilitu. Větší flexibilita vám pomůže snáze se pohybovat při cvičení, předcházet zraněním, snížit svalové napětí a zlepšit váš výkon v každodenním životě.

Vyzkoušejte domácí zahřívací aplikaci Nexoft Mobile „Warm Up Exercises-Morning Exercises“ zdarma!