Evde Karın Kası
Egzersizleri

Bu uygulama ile 30 günde evde karın kaslarına sahip olun!

Abs egzersiz uygulaması 30 gün içinde ab kasları kazanmanıza yardımcı olan en iyi spor uygulaması! Alt abs, üst abs ve core kasları içeren karın kaslarınız burada hedeflenir. Bir rutinde 5 farklı fitness planı vardır. Bir günde 8 dakikalık, 10 dakikalık ila 20 dakikalık antrenmanlar vardır. Vücudunuza göre seçim yapabilirsiniz. Egzersizler, erkekler veya kadınlar için takılabilecek kişiselleştirilebilir.

Bu 30 günlük abs mücadelesini alabilir ve sonunda hayal ettiğiniz düz bir karnına veya 6 pakete sahip olabilirsiniz. Bu ab antremanları istediğiniz yerde, evde veya fitness yaparken. Hareketler için ekipman gerekmez!

Uygulamada yaklaşık 200 farklı egzersiz var! Karın kaslarınızı çalışmak için hareket veritabanını çeşitli tuttuk.

Spor antrenörlerimiz ihtiyaçlarınız için özel olarak bu uygulamayı yarattı. Çok zor veya çok kolay bulursanız, eğitimlerin zorluklarını değiştirebilirsiniz! Ayrıca size eşlik edecek enerjik müzik iyi bir seçim var.

Bacaklar, tüm vücut, germe, yoga, kol egzersizleri de var. Kalori, kilo ve zamandaki ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Her egzersizin zamanlayıcıları vardır, bu da sadece egzersize konsantre olmanızı sağlar.

Antrenmanları bitirerek puan kazanabilir ve yeni egzersizlerin kapısını açabilirsiniz.
Devam edin ve şimdi bu harika uygulamayı indirin!

App-Store-Icon.png
googleplay.png

Bize Ulaşın

©2018 by Nexoft Mobile